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【小月子食谱】流产餐30天食谱大全 健康又科学!

出处:妈妈育儿网日期:2018-03-01 16:00:57编辑:婧子

流产餐第十七天食谱:

早餐:南瓜薏米粥、煮鸡蛋

午餐:鸡蛋炖豆腐、五谷饭

晚餐:丝瓜鲫鱼汤、薏仁饭

流产餐第十八天食谱:

早餐:莲藕麦片粥、煮鸡蛋

午餐:什锦豆腐、糙米饭

晚餐:冬瓜鲫鱼汤、五谷饭

【小月子食谱】流产餐30天食谱大全 健康又科学!

流产餐30天食谱大全

流产餐第十九天食谱:

早餐:鱼肚粥、煮鸡蛋

午餐:莲藕焖猪手、黑米饭

晚餐:鲜奶鲫鱼汤、黑米饭

流产餐第二十天食谱:

早餐:甘薯粥、煮鸡蛋

午餐:山药炖排骨、二米饭

晚餐:鲤鱼汤、二米饭

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