顺产生完孩子一个月了，尤其是在晚上睡觉时，躺在床上如果长时间保持一个姿势看手机，等想再换姿势时就发现尤其是从屁股开始往下都动不了，必须慢慢的挪，请问顺产后的一个月，一直在床上玩手机会导致哪些疾病？

坐月子期间，女性的身体各项功能都比较弱，这个时候长时间的玩手机，会使眼睛所遭受的损伤更大，更容易得上近视散光等眼部疾病。而且产妇们长时间玩手机，也会让产妇的注意力完全集中在手机上，疏于对孩子的照顾，容易导致意外事件的发生。玩手机还会导致长时间久坐，不利于盆腔血液循坏，不利于子宫恢复。

坐月子期间玩手机的话其实是对眼睛影响很大的，如果宝妈长时间的玩手机，会让人觉得眼睛疲劳，影响视力，很容易得干眼症，而且长时间玩手机还会导致神经紧张和植物神经功能紊乱，有的还会影响到睡眠，影响宝妈产后身体的恢复。宝妈们在坐月子期间应该多注意休息，不要长期坐着或躺在床上会不利于血液循环，还会导致宫腔内残留的血液不能顺利的排出，或者是导致颈椎疾病、腰椎疾病的发生。

宝妈在生完宝宝后，身体会比较虚弱也是免疫力比较差的时候。玩手机的时间长了就会造成产妇损伤眼睛，不利于身体恢复，容易侵害宝宝等问题。眼睛受到电磁波辐射，容易造成用眼疲劳，严重者会出现眼睛经常性流泪、酸痛的情况。宝妈在产后需要静养以助于恢复身体，长时间玩手机会影响产后休息。手机是有辐射的，长时间在宝宝身边玩手机的话有可能会对宝宝的大脑造成影响。