目前正在接受试管婴儿的治疗,明天就可以开始取卵了,之前医生说我最后要做人工周期移植,让我花点经历调理子宫内膜,想知道调理子宫内膜期间要注意什么?
最佳回答:女性在移植前调节子宫内膜时,应注意健康饮食。一般建议女性患者主要吃豆类、谷物、土豆等食物。此外可以多吃羊肉、黑鸡等肉类,但主要是肥胖油腻的食材。尽量不要吃或少吃。
除此之外,在日常作息时间和情绪上也要多注意,具体情况如下:
- 日常作息:禁止熬夜,最好事早睡早起,并适量运动,同时每天晚上坚持泡脚也有利于内膜的改善;
- 情绪:女性的情绪起伏太大很容易影响到内分泌,特别是压力、愤怒以及伤心等等,都会导致内分泌失调。