因为生不出孩子所以朋友推荐我们去做试管，但是在试管取卵期间，两次连续取卵都是空的，我感觉我的心态受到了打击，本来想放弃的但是我老公说既然选择了就要检查下去，可以我担心下次还会出现一样的情况，请问怎样才能防止空卵泡呢？

取不到合适的卵子对试管患者来说确实很难接受，如果想要避免出现空卵泡的话，可以看看下面这些养卵方法：

• 要养成一个号的生活习惯，不抽烟不喝酒，也不能暴饮暴食;
• 适当运动，有氧运动对提升卵子质量很有帮助;
• 远离危险环境，如电辐射、汽车尾气、工业排放。

另外，必要时还可以补充雌激素，像大豆、谷类、黑米、小麦洋葱是都是富含植物雌激素的食物，在试管婴儿治疗期间可以适当的多吃一些。