因为月经不准，而今天是月经的第13天，我打算监测排卵，结果显示没有明显的发育卵泡。卵泡直径为8mm，B子宫内膜是4mm，百度有人说薄，有人说正常，有孕妈说自己流产过，子宫内膜只有4mm不算太薄，各种各样的说法都有，这让我很迷惑。所以我想问一下，无堕胎史但宫内膜只有4mm正常吗?要怎么办?

子宫内膜4mm是否薄取决于月经周期中哪个阶段检查子宫的内膜厚度，此外也应根据实际年龄来判断。例如，月经刚刚结束或围绝经期，子宫内膜厚度仅为4mm，那么就是正常的，而流产确实会影响子宫内膜的厚度，但一般30天左右就会自行恢复，完全恢复需要3个月左右。

子宫内膜的厚度随卵巢的周期性变化而变化。月经后，子宫内膜完全脱落。子宫内膜厚度是整个月经周期中最小的。大多数女性在5mm-8mm之间，平时月经量相对较小，出现4mm子宫内膜也是正常的，但是如果是在其他月经周期，子宫内膜4mm就不正常。

对于生育期的女性来说，平时月经量正常，子宫内膜4mm是偏薄的，经来潮前内膜最厚，在10-15mm之间，月经来潮前子宫内膜4mm就是不正常的，但有些女性年龄在45-55岁之间。因为进入围绝经期后体内激素水平下降，月经量会减少，子宫会萎缩。此时子宫内膜较薄，在4mm左右都是正常的。