我前不久刚分娩完，正在坐月子，但我不知道为什么，最近感觉身体不太舒服，我有点担心，而且在晚上有时候还会出汗。有人说这是产褥汗，让我别担心，但也有人说可能是虚汗，让我买一些营养品来改善。我想问一下，这是怎么判断的?
最佳回答:产褥汗和虚汗可以根据症状进行区分。产褥汗在孕妇坐月子的期间是比较常见的，常见于睡觉时或夜间刚睡醒时，同时出汗过多也会伴随着情绪上的烦闷。而虚汗一般是由于产后血瘀多虚、血虚阴虚、阳加于阴、气散于表导致的，常伴有五心烦热、情绪烦闷等症状，往往是产后风或者产后情绪失调的先兆症状。
而产褥汗是妊娠后产褥期的正常生理现象，一般来说，在产褥期的第一天到第三天出汗较多，并在产后一周内会自行改善。
Tips：事实上，当身体合并有虚证时，可能会出现虚汗。中医认为，常见的虚汗包括自汗和盗汗，而自汗是指白天活动后出汗，一般被认为与气虚和阳虚有关。而夜间盗汗是指夜间睡眠时出汗，通常与阴虚证有关。
