怀孕怎么这么难，我和老公已经备孕半年了还是每个月都准时来例假，朋友说是我们同房的时间不对，那么请问一天中几点同房最佳呢？

研究表明，一天之中，下午五点到七点，这个时候男性的精子质量比较好的，还有就是晚上九点到十点左右，夜深人静，心情比较放松的时候，结束后更容易入睡，这两个时间段都是最佳的同房时间。

其实，每对夫妻情况是不一样的，没有具体的最佳时间，状态好就适合同房。如果想要尽早怀上孩子，可以在这两个时间点，再加上要在排卵期的那天同房最容易怀孕。