我月经已经迟到了一个星期了还没来，就在想自己是不是怀孕了，因为上次月经过后都没有做任何措施，预备怀孕，想问一下有没有什么办法可以测试一下自己有没有怀孕吗？用早孕试纸的话什么时候用最合适啊？

准确率较高的怀孕自测办法主要有量基础体温、用早孕试纸或者验孕棒、看月经是否推迟三种，这三种都是生活中准确率比较高的且很实用的自测办法，可以直观、方便的显示出结果，非常适合那些没有时间去医院做检查的人士，但是如果自己测到怀孕的话，还是要去医院照B超的。

准确率较高的怀孕自测的办法

1. 1、‍月经停止：凡是之前月经周期正常的已婚育龄女性，月经逾期一周以上就有怀孕的可能；
2. 2、基础体温：女性体温一般都是在36.5度以下的，而排卵之后因孕激素的升高，这个时候体温就会比平时上升了0.3-0.5度左右，如果这个高温状态持续15天以上，怀孕的可能性就非常大；
3. 3、早孕试纸/验孕棒：早孕试纸和验孕棒都是利用的hcg的原理来测试来是否怀孕，因为尿液中也是含有hcg的，如果只是出现了一条红线，是阴性，证明没有怀孕，如果出现两条比较明显的红线，可以判断是早孕。‍

无论是哪一种办法，都建议及时去医院在做一个血hcg的检查，而且做完hcg之后还要做个B超，确定是宫内妊娠还是宫外妊娠。