怀孕初期的饮食应该如何注意？

怀孕初期的饮食是母婴健康发育的基础，因此应该更加注意。首先要多吃果蔬和全谷类食物，因为它们富含营养，并且不含有添加剂，有助于提供孕妇必需的营养素，如叶酸、维生素D和钙等。其次要少吃油炸食品和甜食，因为它们可能会导致孕妇体重过重，影响胎儿健康。

最后，要多喝水，保持身体充足的水分，以便控制孕妇的体重增加，同时也有助于促进胎儿的正常发育。总之，孕妇在怀孕初期应该多吃果蔬、全谷类食物，少吃油炸食品和甜食，多喝水，以保证母婴健康。