因为是二婚，现在准备要一个孩子，但是年纪有点大了，怕自己不注意会流产什么的，想来问问高龄妇女备孕需要做哪些准备？有什么要注意的。

高龄妇女备孕需要做的准备工作主要有孕前检查、身体保健等。

1. 1、作为高龄产妇想要备孕，首先夫妻双方最好到医院做一下备孕检查，因为年龄增大以后精子、卵子质量会出现下降，会导致受精卵质量不好，容易出现胚胎停育或者发育不良的情况。
2. 2、建议高龄产妇在备孕期间要注意适当运动，而且还要适当增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，从而提高身体的抵抗力、免疫力，增加卵子的质量。
3. 3、高龄产妇在备孕期间一定要注意预防生病，不要乱用药，不要接触有毒害的物质。