- 这是陪你好孕的第3149天 -
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“冻卵”“生育力保存”，昔日只是明星专属，而今已融入众多职场女性中。
研究显示，20-29岁的女性，拥有高达80％的生育力，如关菁教授所言，这一黄金年龄足以战胜多数生育难题，占据绝对优势。而35岁后这个数字下降到52％，45岁女性就只剩5％。
生育，虽非女性必须承担的义务，但却是珍贵的基本权利。我们可以选择暂不行使，我们可以按自己的节奏生活，但生理时钟在无情地流转，我们不能任其消逝。
在面对生理时钟与社会时钟的冲突中，女性如何找到平衡？“冻卵”、“冻胚”似乎成了一条能缓释这种两难局面的路。
去年10月，34岁的小雪来到泰国拉玛3生殖中心，经历了取卵、受精、养囊、筛查一系列操作后，她成功将3枚混血宝宝胚胎，放进零下196℃的液氮里，冻存了起来。而今年，她计划将再次赴泰国取卵，为未来寻觅到良缘后的生育之路做另一手准备。
对小雪来说——
冻胚像是投资了一份‘生育保障’，花钱买几年不必着急的时间
毕竟，爱情能等，生育的黄金期无法逆转
01
清醒的生活家
30岁萌生冻卵念头
小雪说，自己是生殖行业从业者，很早就接触冻卵、冻胚等“前沿”信息，但真正把这项技术和自己相链接，在踏入30岁门槛的瞬间。
当年龄的字头突然跳到了3，感觉很多待办事项被上紧了发条，但又不想因此做出妥协，比如趁早结婚嫁人。
从那时起，冻卵便如同一个精心策划的项目，被她稳稳地纳入人生蓝图，也是从那时起，她开始自觉进入备孕状态，告别加班熬夜，咖啡酒精，细心呵护卵巢健康，期待着“泡泡”们以最好的状态冰封起来。
作为摩羯座的她，习惯于未雨绸缪，喜欢在规划中驾驭生活的航向。正是这种深谙生活智慧的态度，让她在30岁的年纪事业有所成，财富也如涓涓细流般积累。
如今在职场摸爬滚打了近十年的她，凭借个人能力她成为了一名现代职场精英。同时在文化艺术领域，凭借个人的兴趣和独特的眼光，她投资了一家文化艺术公司。
生活上，小雪广泛的兴趣，如同调色盘上的斑斓色彩。游泳、健身、攀岩、插花、她多方涉猎；学英语、学乐器，学舞蹈、学字画、学礼仪，她乐此不疲。
她交友广泛，喜欢与志同道合的人分享生活的点滴。金毛、拉布拉多等可爱的小动物，更是她的忠实伙伴，她把自己的生活过得丰富而阳光，她把一个人的日子过得充实有活力。
生活中的井井有条，让她磨砺出坚韧而优雅的性格，能从容面对生活，成为了朋友眼中“自由又独立的样子”；事业上的稳扎稳打，也让她对自己的成长更加认可，也更有底气做自己的决定。
然而，30岁左右的女性也正面临被家人、被社会催婚催生的压力，每逢佳节，家人的催婚声也是不绝于耳，因为在父母和长辈的眼里，即便你事业有成，没有婚姻的人生依然是缺失的。
然而对于婚姻，小雪却有着自己清晰的见解，她不是不婚主义或丁克一族，只是目前没有找到合适的另一半，她觉得自己不需要也没必要，为了迎合别人的期待，违背自己内心，随意进入一段婚姻。
于她而言——
好的婚姻如“繁花添锦”，得之实幸……
若缘未至，则随遇而安，遗世独立的人生，也自有别样风景
只是“四时有序、万物有时”，生育力的“自然时钟”，却是任她如何努力也无法挣脱的桎梏。
02
渴望成为母亲
是发自内心的呼唤
对于小雪而言，渴望成为母亲，这份来自骨血的召唤，是如此强烈而不可抗拒。
孩子们那般天真烂漫、活泼可爱的模样，使她的生活每一天都充满阳光与欢笑。她不仅喜爱孩子，而且拥有着丰富的养育经验。无论是和小侄女、小外甥女共度时光，还是全心全意照看比自己小12岁的年幼小妹妹，她都展示出对待亲生骨肉般的呵护关爱。
因为从小父母做生意忙碌，从指导功课、辅助高考到帮忙选大学，对于妹妹，小雪几乎扮演了“半个母亲”的角色。她对亲情与血缘的依赖，也根植于她的灵魂深处。
然而，成年后的婚恋经历并不顺遂，历经几段失败的感情，让她深感“生儿育女”的梦想似乎遥遥无期。她开始反思，“结婚生子”虽是社会和传统中的标配，但真正的“成为母亲”似乎与此并无必然之联系。在尚未遇见能与之共同担负育儿责任的伴侣时，她仍对母爱抱有期待。
有些人生来便注定要扮演母亲的角色，我深信自己正是这类人
我习惯于做人生的主人，要不要生，何时生，必须自己说了算
2018年，小雪的工作让她深入了解到生殖科技的进步，从试管婴儿到冻卵、甚至代孕，现代医学的发展赋予了女性以前所未有的生育选择权。这让她获得力量，相信自己能够在生育这件事上做出独立自主的决定。
随着对辅助生殖行业的研究深入，小雪开始筹划自己的生育之旅，仔细比较、选择适合的国家和机构。尽管对安全性有所顾虑，但她的心中充满希望。
然而，连续三年的疫情、繁忙的工作，以及残余的传统观念影响，使她的计划落地中难免的“束手束脚”。直至2023年，随着一纸宣告，小雪终于下定决心开始这筹备已久的备孕和生育力保存计划。
03
34岁确诊卵巢早衰
冻卵计划加速启动
临近35岁时，生育焦虑来得更猛烈些。因为只要过了35周岁，卵泡的质量直线下降，意味着生育的可能性越来越低。这是不可逆转的生理现象。
身体一向强健的小雪也没有逃离时间的“统治”，甚至被打上了“卵巢早衰”的标签。她说，一直以来都觉得自己身体挺好，但34岁这年，一纸生育力评估报告，却让她如坠冰窟！她的AMH值仅有1.02！雌激素也发出红色警报！她被冷冷地告知，将来生育可能会受影响。
谁能想到一个月经正常的人居然卵巢开始早衰了，之前也没有任何症状，平时工作虽然忙碌点，但每天10点半准时睡觉，吃饭也还算规律，小雪就感觉很冤。
卵巢早衰，意味着卵泡数量会减少，怀孕几率会下降。这让小雪开始怀疑自己的人生节奏是不是有问题，从而加速了她去“冻卵”“冻胚”的决定。
她说，那时的她，很需要“生育力保存”带来的安全感，相当于给自己买一份「生育保险」。
2023年，随着疫情放开，前往泰国进行人工受孕的旅客激增，小雪也将目光投向了泰国成熟的试管婴儿技术。她通过深入的资料搜集，了解到泰国在第三代试管婴儿技术上的显著成就。
在众多选项中，花生医疗拉玛3生殖中心引起了她的关注。花生医疗“中泰一体化”的创新服务模式，允许在国内分院完成促排卵、调理及保胎，而在泰国拉玛3中心完成取卵、胚胎培养与植入，显著减少了在泰国的停留时间，并节约了相应的食宿、出行等系列成本。
小雪坦言，最初她极为担忧此举会影响工作，但“中泰一体化”服务模式极大地方便了像她这样的职场人士。
04
单身赴泰
2次取卵成功冻胚3枚
2023年，小雪飞往泰国，前往花生医疗拉玛3生殖中心，于11月和12月先后两次取卵，共获得了17枚卵子。
在选择了一名生物学上的爸爸后，她的卵子成功受精，最终筛查出3枚健康的胚胎宝宝（1枚女孩2枚男孩）。促排、取卵、寻找爱心爸爸、养囊、筛查等各项费用，小雪透露，是一笔不小的开支，但相比于同为试管热门国家的美国来说，周期费用仅为40％，整体下来，性价比更高。
2024年，她计划将再次赴泰国取卵，为未来寻觅到良缘后的生育之路做另一手准备。
对于未来，小雪有着自己明确的规划，如果40岁仍遇不到合适的那个人，就准备移植已冻存的胚胎，正式加入单身妈妈队伍。如果遇到了，则启用冻存的卵子，以拥有一个属于自己和爱人的共同的孩子。
“有人说我不负责任、说我自私，还有人说我剥夺了孩子享受父爱的权利，甚至担心孩子长大之后的心理健康问题等等，对于这些形形色色的不同的声音，我都不在乎，我不是那种很脆弱的人，”小雪说，“将来我也一定能把我的孩子教育的很坚定、内心强大。”
05
中泰一体化
因为省时高效所以选择
在谈及自己赴泰冻胚的经历时，小雪深有感触地指出，“中泰一体化”的服务模式大大简化了整个流程。她在花生医疗的国内机构完成了身体调理和促排卵的前期准备，随后利用短暂假期飞往泰国，完成取卵、胚胎培育及冷冻的全部环节，赴泰时间大约5天左右。
作为生殖领域的业内人士，小雪有着其专业的考量，基于对国内外技术水平的深刻理解，她相信本土的促排方案更适合自身体质，并更加便捷高效。而泰国在胚胎培养上的世界领先地位，则确保了高成功率的冷冻保障。
因为卵巢功能差，促排环节一度让她非常焦虑，但好在她不是1个人，在管治结合的医疗模式下，背后是整个团队为她“孕”筹帷幄。
在国内，从内分泌调理到宫腔环境的全面干预、从西医到中医的综合调理，辅助生殖技术专家亲自为小雪制定了整个促排计划，之后是赴泰取卵。因为进行了促排前恰到好处的调理诊疗，小雪的取卵结果还算出色。
如今，在小雪的激励下，很多姐妹也纷纷迈出了生育力保护的征程。
正如小雪及同行人“坚定选择”所体现出的信念：年龄应仅是时光的注脚，生育，永远是人生旅途中一段美好旅程的起点，而非障碍。
采访后记
HUASHENG CAER
不鼓励盲目做「单身妈妈」
生育力保护，你认为什么时间做最恰当？
小雪：这里提醒那些创业的或事业型姐妹们，30岁后女性的卵巢情况逐年下滑，单身女性要尽早树立生育力保护意识，做好生育规划。
尤其是有这些症状的女性朋友，一定要警惕可能是卵巢早衰，比如，总是夜间出汗、容易烦躁（尤其你本是一个脾气挺好的人，现在一遇到问棘手问题就急躁发怒）、月经推迟、突然白头发增多、掉头发、睡眠不好、记忆力减退等。
如果有冻卵打算，建议在30岁前完成。冻卵和冻胚各有利弊，为了保险起见，可以两手准备，为自己留有更多生育选择的自由。
当然，我个人认为，冻卵只是一种保存生育力的选项，我们能做的，无非就是在正视生理规律的基础上，努力在合适的时区活出自我。
如果未来真的要成为单身妈妈，你认为需要做好哪些准备？
小雪：以下4点是我给到姐妹们的一些建议：
第一、经济准备。要有足够的经济条件再考虑生娃，因为生娃、生娃后修复、养娃，是一笔不小的开支。单身生娃是比结婚生娃更费钱的，在宝宝诞生之后花销的基础上，还得加6位数的备孕成本，生完以后你还得养他到18岁，按普通的养法也得八九十万。
第二、父母支持。生完之后带娃也是一个长期的工作，父母的支持能给你减轻不少压力，当然如果你自己经济状况没问题，请育儿嫂也是可以的。
第三、心理准备。毕竟在中国人的传统观念中，还是要结婚才生子，所以难免会遇到一些异样的眼光或者猜忌，你要有强大的心理素质，才足以面对周围人的口水。
第四、生理准备。比如平时服用辅酶Q10保健品，中医针灸等保护卵巢功能等，在备孕前3个月，开始补充各种营养剂，做好孕前检查，合理饮食，确保自己的身体适合孕育宝宝。
对于大龄未脱单女性，焦虑是这个群体不可避免的情况，对于她们你有什么忠告吗？
小雪：我想说，现代女性，强大自我才是最好的避风港，家庭有家庭的热闹，单身也有单身的风景，我平时喜欢旅行，说走就走，想去哪个地方，上午收拾行李买张机票，下午就悠闲漫步了，也不会有人指指点点说我乱花钱。回到家累了把包一丢，冲个热水澡，窝在沙发上追剧，而不是回家先被抱怨：怎么这么晚才回来。
作为现代都市女性，我们不能把余生寄托在另一半身上，你能依赖的人只能是你自己。因为宇宙吸引力法则告诉我们，当你优秀了，才能吸引来优秀的伴侣。
所以，如果你喜欢学历高的，那你就去努力提升自己的学历，如果你喜欢有钱的，那你就先成为有钱人，把你对未来另一半的期许，都在自己身上先实现。
没有人可以成为你一生的避风港，唯有自己强大。
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