在夏天的五月,宝宝出生了,现在我在家里坐月子,天气真的太热了。忍不住想开空调,而且在月子期间,岳母每隔一段时间就给我弄了很多大补的东西吃。现在我体重也增加了10多斤,天一热起来,身上全是汗水。然后我在网上查了一下,有些姐妹说整天开着空调,有的没开几天,就头疼,所以我也不是很敢开,所以我想问一下,夏天做月子能开空调吗?
最佳回答:坐月子期间是可以开空调的,尤其是在夏天。孕妇的汗液分泌会更加旺盛,所以可以在家里适当地吹空调。如果室内温度过高,不能排除宝妈体内的热量,是很容易起痱子的,甚至产褥期中暑,从而影响产后身体恢复。
然而,在开空调时,仍有一些地方需要注意,即空调的出风口不能面向宝妈和宝宝,空调的温度也不能太低。建议使用正常舒适的26度左右。如果温度过低,冷空气会侵害宝妈。此外,吹空调时应注意以下事项:
1.孕妇要注意穿长袖衣、长裤、袜子,最好是带后跟的鞋,不要对着空调的风吹;
2.戴上好帽子不要让头着凉,容易烙下月子病,以后可能会出现头痛;
3.室温26度为宜,室内外温差不宜过大,比室外低3-5度为宜;
如果天气不太热,建议不要先打开空调,可以先打开窗户,保持室内通风,降低温度,打开窗户,更换新旧空气,避免细菌繁殖。