​我目前已经怀孕有一段时间了，听说在怀孕期间吃叶酸是能够对我们的身体有帮助，但是最近我一直都在服用叶酸总感觉有恶心呕吐的情况发生，所以就想问问我这个是什么情况？

在孕期的时候我们经常会食用到叶酸，叶酸是我们在孕期的时候经常会服用到的，能够在一定的程度上帮助我们有效的降低胎儿的畸形率发生，那么有的人在吃完叶酸之后会有恶心呕吐的情况出现，其实这是一种正常的情况，我们在出现这种情况的时候就要停止服用一段时间。

在怀孕期间如果是服用叶酸导致我们出现恶心呕吐的情况的时候我们就要注意看是不是因为自己的孕期反应所导致的，我们在孕期的时候可能就会出现一些不良的反应，那么这个时候我们就需要通过改变自己的生活方式还有饮食的习惯去及时的调整恶心呕吐的情况，在服用叶酸的时候尽量按照药物的一定服用量来食用，不啊哟过多的食用否则加重孕期的不适。

总之叶酸是不会对我们的身体造成一定的影响，在孕期的时候尽量注意自己的饮食规律的调整还有变化，在适当的时间之内能够保障我们的孕期健康，尽量少吃一些比较油腻的食物。