徐枣枣认为，该做法存在对女性的歧视。为此，她以侵害一般人格权将该医院告上法庭。该事件引发大家对女性生育自由的大讨论。

嘟妈知道作为妈妈的你们已经无需考虑「生育自由」这个问题，但为什么去冻卵？

简单点说，就是担心随着我们年纪的增长，卵巢逐渐衰老，我们的生育能力逐渐下降。

说的卵巢衰老这4个字，大家应该都很熟悉，卵巢保养你也肯定也知道。“女人如花，生殖是根”“卵巢有多年轻，女人就有多年轻”这些话没有在美容院听到，也会在朋友圈看到。

目的只有一个让你重视卵巢健康，进行「卵巢保养」。卵巢健康是很重要，但卵巢真的需要「保养」吗？

卵巢健康真的很重要

一提到「卵巢早衰」这4个字，我们习惯性的就会想到不能生孩子、衰老、绝经。

事实上，我们的生命都终将会结束，何况是一个器官呢？卵巢衰老是必经之事。但偏偏“衰”字之前加了个“早”字，就难免让姐妹们担心了。那不就意味着早老去吗？

其实，严格来讲，「卵巢早衰」这种叫法不严谨，应叫“原发性卵巢功能不全”（Primary ovarian insufficiency POI）。

一般女性性成熟期约持续30年，45~50岁的女性卵巢功能开始衰退。卵巢早衰则是一种发生于40岁之前的、伴有高促性腺激素和低雌激素、某些症状与更年期类似的一种综合征。

卵巢早衰的诊断标准是女性年龄＜40岁，出现停经或月经稀发4个月，并有连续两次间隔4周以上的FSH升高。

所以，并不要单单依靠我们看到的肤色暗淡、月经失调、性欲减退等症状就确认自己卵巢早衰。再者，卵巢早衰在40岁以下女性中，发生率约为1%，在30岁以下女性中，发生率约为0.1%。

目前，引发卵巢早衰的病因还不是很明确，可能由以下原因引起：

而以上这些原因，可以说被美容院微商判定为卵巢早衰的女性中，几乎是没有一个人占有一条。

花了钱的卵巢保养都没用

按照宣传说的，做卵巢保养能够“修复”开始萎缩的卵巢。

那么他们都是怎么“修复”的呢？

❌卵巢按摩❌

不靠谱！

卵巢深藏在盆腔里面，前面有膀胱，后面有直肠，除非有肿瘤存在，否则一般的按摩手法根本触及不到卵巢。

而且如果真的有肿瘤包块存在，腹部按摩可能会导致肿块破溃，引起癌细胞播散，那后果就更严重了。

❌精油按摩❌

不靠谱！

精油成分不明且有效性存疑。

许多美容院的精油其有效性、安全性均没有得到权威研究的证实，如果真的是用一些花草精油也就罢了，虽然没用但是也没什么害。但一些无良商家为了让效果立竿见影，会是偷偷在精油里添加雌激素。

过量的雌激素可能会引起乳腺癌等疾病，根本无法保证激素用药的安全性，后果不知有多可怕。

❓热敷、理疗❓

热敷、理疗可以促进血液循环，对慢性盆腔炎、盆腔粘连等疼痛有一定的缓解作用，但对卵巢功能的保养作用还有待研究，目前并没有证据显示热敷、理疗可以治疗卵巢功能衰退。

如果你觉得舒服，也可以去做，只是不要相信什么疗效就好。

卵巢早衰的治疗和预防

对于POI，目前临床上的治疗方法都是全身激素替代疗法，如口服雌、孕激素来模拟正常的卵巢功能，这种治疗一定要在医生的指导下进行，千万不要自己盲目使用，防止摄入过量！

卵巢早衰是一个不可逆的过程，就像人无法返老还童一样。我们能做到的就是保持卵巢健康，不要亲手扼杀卵巢。

从吃做起

尽量少吃烟熏、腌制等高盐的食物，如烤肉、腊肠等，多吃低脂、低糖、低盐的清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养充足。

不要过度减肥

体重过低会损害卵巢的功能，严重时甚至会导致你身体的激素分泌失衡，引起闭经。

戒烟（包括二手烟）

香烟中的多环芳烃等已被证实对卵巢有毒性，和早绝经有关。

另外，吸烟也会引起男性不育，所以如果你在备孕，老公一定也要戒烟，如果你没在备孕，也要劝老公戒烟，避免吸入二手烟！

不要酗酒

酒精会影响孕期胎儿的发育已经毋庸置疑，但其实过量酒精也会影响正常的月经周期，所以不要酗酒，也会保护你的卵巢功能。

另外，过量酒精摄入也可能引起男性不育症。

不要熬夜&放松心情

我们知道女性身体内有一个很重要的生殖内分泌轴，叫下丘脑-垂体-卵巢轴，下丘脑是最高级的司令，卵巢是一线干活的小兵，卵巢要根据上面两个器官的指令来决定如何分泌激素。

当我们经常加班熬夜或者情绪波动大时，内分泌系统就会受到影响，雌孕激素水平也会随之波动，所以保持健康的生活习惯，少熬夜也是卵巢保养的关键！

姐妹们，一定要记住「卵巢保养」是一种骗人的营销方式，别用自己的血汗钱，去保养了商家的钱包。

想要年轻漂亮，管住嘴，迈开腿，开口笑才是我们最好的青春保鲜剂。

参考资料|（滑动查看）

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2.Zhang J, Qiu X, Gui Y, et al. Dehydroepiandrosterone improves the ovarian reserve of women with diminished ovarian reserve and is a potential regulator of the immune response in the ovaries[J]. Bioscience trends, 2015, 9(6): 350-359.

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